Peur

Une minute de lecture

Je sors de mon rendez-vous avec la psychologue.

J’avais fait une liste de points à lui parler. J’ai évoqué mon ventre. Elle m’a gentiment pondu que l’on n’est pas dans un dessin animé.


Puis j’ai abordé la problématique de mes émotions.  Je lui ai expliqué que je ne ressens jamais rien de positif. Que seules la peur, la honte et, rarement, la colère m’envahissent. Que ma tête est vide mis à part ça, que je n’ai que très peu de pensées. Mais qu’on travaillerait sur tout cela avec le SAMSAH, à partir de la semaine prochaine.

Elle m’a affirmé catégoriquement qu’elle est sûre que j’ai des pensées, en me donnant l’exemple de cette séance : j’ai eu beaucoup de choses à lui dire. Pour ce qui est des émotions, selon elle, j’aurais des ressentis positifs, mais vu que la peur, la honte et la colère prennent toute la place, mes émotions positives sont cachées ! Il faut faire redescendre la peur…

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