Méditation

Moins d'une minute de lecture

Je ferme les yeux pendant quelques minutes

Je ne porte aucun jugement sur moi-même

J'inspire profondément

Mon esprit s'éveille

J'expire lentement

Mon corps se détend

Je suis apaisée

Je me connais mieux que quiconque

Je m'accorde un temps pour écouter mon corps

Je sens chaque blessure qui me sert de leçon

Je n'éprouve plus aucun ressentiment

Si Dieu est amour

Pourquoi mon amour serait-il un péché ?

Les pieds ancrés au sol

L'encens me caresse les narines

Mon coeur baisse sa garde

J'expire lentement

Mon corps se détend

Je suis apaisée

L'allure fière

Le sourire au lèvres

Je suis apaisée

J'ouvre mes yeux

Prête à conquérir le monde

Je suis apaisée

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