En gros, c'est la télépathie entre vous et un membre de votre RD.

Pour ce faire, méditez, relaxez vous... Une fois bien détendu, appellez la personne dans votre tête.

Parlez lui, dites lui ce que vous ressentez. Pour être sûr que c'est bien la personne qui vous répond et pas votre subconscient, il faut se dire que votre voix mentale est incapble de réellement reproduire une voix à l'identique. Vous aurez toujours l'impression que c'est la votre. Là, vous entendrez la voix de l'autre personne. Vous en aurez conscience.