VII- Pleine conscience

Moins d'une minute de lecture

Profiter du moment

L'instant présent

Exercice difficile mais toujours d'accès

Instantanéité est le mot clé

Ne jamais se frustrer

Et savoir savourer.

Cesser de tout contrôler

Ou refuser de se laisser aller

Ne pas s'obstiner dans le deuxième cas

Savoir s'oublier

Ce moment doit être important

Imperfection nous définissent le plus souvent

Et nos défauts et qualités

Nous permettent de mieux nous affirmer.

Ce n'est que le début

Et vive les imprévus!

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