08h00 : réveil, pompes, abdo

09h00 : petit déj., douche

10h00 : Lecture, relire Proust

11h00 : Proust

12h00 : manger : salade de carottes, poisson, Epinards, pomme

13h00 : sieste

14h00 : ménage

15h00 : ménage

16h00 : Proust

17h00 : Proust. C’est chiant Proust, j’ai retrouvé un San Antonio.

18h00 : San Antonio.

19h00 : courgettes râpées, blancs de poulet, yaourt

20h00 : télé

21h00 : télé

22h00 : télé, marre du golf et de la pétanque : Résilier abonnement BeIn Sport et s’abonner à Netflix !!

NOTES : Le truc, c’est de s’imposer des règles de vie stricte pour ne pas se laisser aller, garder des repères !