Avez-vous déjà souffert d'une tendinite dans l'une de vos mains ? J'avais une atroce douleur dans ma droite avant-hier et hier; c'était comme si je recevais des décharges électriques au milieu de la main et près du poignet à quelques minutes d'intervales. Évidemment, on a frotté tout ça avec un onguent et j'ai pris des anti-douleurs aux huit heures. Mon docteur m'a toutefois recommandé de ne rien lever qui soit trop lourd pour cette main pour les trois à six prochaines semaines. C'est comme une foulure à une cheville, en fait, mais j'ai compris qu'une tendinite pouvait avoir plusieurs variations. Celles qui durent moins longtemps, celles qui durent un peu plus longtemps et celles qui sont chroniques. J'ai donc décidé de faire quelques erxercises avec mes poignets et mes mains chaque jour afin de renforcer le muscle endolori. J'ai déjà retrouvé l'usage de ma main, mais je vais suivre les conseils qu'on m'a donné afin de ne pas empirer ma blessure.